Nouvelles — Vitamin D

Les vitamines sont des nutriments organiques essentiels au bon fonctionnement de l'organisme et à une vie saine. Elles agissent chimiquement avec les enzymes et contribuent au processus du métabolisme, à la réparation des tissus, à la production cellulaire et à d'autres activités importantes. Le corps ne peut fabriquer que les vitamines D, K et B (biotine) à partir de sources autres que l'apport alimentaire. Le reste des vitamines est fourni au corps par l'alimentation et les suppléments. Les vitamines sont soit liposolubles, soit hydrosolubles. Les vitamines hydrosolubles comprennent la vitamine C et les vitamines du complexe B. Elles se dissolvent...