Nouvelles — Health Tips

Les vitamines sont des nutriments organiques essentiels au bon fonctionnement de l'organisme et à une vie saine. Elles agissent chimiquement avec les enzymes et contribuent au processus du métabolisme, à la réparation des tissus, à la production cellulaire et à d'autres activités importantes. Le corps ne peut fabriquer que les vitamines D, K et B (biotine) à partir de sources autres que l'apport alimentaire. Le reste des vitamines est fourni au corps par l'alimentation et les suppléments. Les vitamines sont soit liposolubles, soit hydrosolubles. Les vitamines hydrosolubles comprennent la vitamine C et les vitamines du complexe B. Elles se dissolvent...

Tout le monde souhaite profiter d'une retraite en bonne santé. Nous passons toute notre vie à travailler dur pour enfin profiter de notre retraite. Que vous souhaitiez passer votre retraite à voyager dans un pays étranger ou à la maison avec votre famille, vous souhaitez toujours maintenir un niveau de santé optimal. Malheureusement, selon le Centre pour le contrôle et la prévention des maladies, seuls 41 % des Nord-Américains se disent en bonne santé après 65 ans. Même si cela reste un exploit, cela signifie que plus de la moitié des Nord-Américains doivent faire face à des maladies qui les...