淳 • 复方痛风舒缓胶囊

是将身体酸碱度从酸性变为碱性的最有效方法之一。它们是利尿剂，基本上意味着有助增加尿流量。通过这种方式可以帮助将更多的尿酸排出体外，并降低肾脏中形成结石的风险。

芹菜富含膳食纤维、叶酸、钼、锰、镁、钾、钙、铜、磷、泛酸、维生素A、维生素B2和B6，维生素C及维生素K；这些不仅对改善痛风很重要，而且对您整体健康也是至关重要。B族维生素有助将尿酸转化为无害化合物，而维生素C已被证明可增加尿酸排泄并降低血液中尿酸水平。除此之外，芹菜籽更含有近 20 种不同类型的抗炎剂，因此可非常有效地减轻痛风发作期间的炎症。

姜黄素具有抗氧化和抗炎特性，可抑制体内炎症通路，防止软骨损伤，帮助软骨再生。许多研究证明姜黄素可激活细胞内的抗氧化防御系统，释放抗氧化剂和蛋白质，从而保护细胞并帮助解毒。还有助于抑制促炎细胞因子（蛋白质）、酶和其他炎症介质的产生和作用。

姜黄素通过抑制黄嘌呤氧化酶（该酶催化黄嘌呤转化为尿酸）来降低尿酸水平。在一项针对非酒精性脂肪肝患者的研究中表明，姜黄素可降低尿酸水平以及对身体有害的低密度脂蛋白胆固醇（LDL）。在另一项研究中，研究人员还研究了纯化姜黄素提取物对痛风症状的影响并发现 19 名患者中有 17 名在 48 小时内症状有所改善。在同一项研究中，62 名纤维肌痛患者中有 41 名也显示出明显改善。

姜黄素能阻断产生自由基的酶功能，如 COX、LOX、黄嘌呤脱​​氢酶和 iNOS。另一种与类风湿性关节炎有关的炎性细胞因子是白细胞介素 12 (IL-12)，姜黄被发现可抑制 IL-12，从而有助于治疗类风湿性关节炎和心肌炎等自身免疫性疾病。软骨的磨损是骨关节炎发展的核心因素。通过防止关节软骨退化，姜黄素有效提高负责创建和维持软骨的软骨细胞活性。

研究报告称，酸樱桃的花青素比甜樱桃多出27% 到200%。花青素具有最强的抗氧化能力，包括抗炎能力，可帮助它们对抗痛风发作引起的肿胀和损伤。樱桃还特别适合中和尿酸；其中含有镁，被认为有助于限制尿酸。

如同任何其他浆果一样，酸樱桃具有碱化身体的能力。因此可降低尿酸水平，减轻痛风的疼痛和炎症，这对治疗痛风很重要。酸樱桃的抗氧化特性有利于中和可能损害体内组织的自由基并缓解炎症，这对治疗痛风很重要。

一种珍贵的草药，富含维生素 A、B、C 和 D，以及包括铁、钾和锌在内的矿物质。作为一种天然利尿剂，蒲公英有助增加尿液排泄，从而清除体内多余的尿酸。使用蒲公英可缓解和预防痛风。

蒲公英植物为痛风患者提供了多种好处：蒲公英叶有利尿作用并能促进肾功能，这是降低尿酸水平必不可少的两个因素。此外，蒲公英叶含有助促进正常肾功能的化学物质，肾功能在体内主要负责尿酸的排泄。最后，蒲公英根部中的活性化学物质被发现可为肝脏提供解毒作用；肝脏是补充肾脏功能的器官。

大多数关于蒲公英及其益处的研究都是在动物身上进行，并没有提供非常确定的结果。一项观察分析了包括蒲公英作为主要成分之一常见草药的作用，发现这种组合具有相当大的意义，可用作治疗和预防类风湿性关节炎的补充措施；具有抗炎、抗氧化和缓解疼痛的特性。

事实上，苜蓿是治疗痛风和尿酸的绝佳草药选择。紫花苜蓿会增加体内的酸碱(pH)值，使其能够溶解尿酸晶体。它是许多营养素和矿物质的重要来源，并且能够帮助中和体内升高的尿酸水平。它已被证明可防止尿酸积聚，大大降低尿酸水平。苜蓿芽还可以改善肾脏、前列腺和膀胱的健康状况。

是一种常见的生物类黄酮，已知为抗氧化剂，具有抗炎特性及可抑制黄嘌呤氧化酶（刺激尿酸生成的酶）活性的功效。槲皮素的抗炎活性使其能稳定体内释放组胺的细胞，从而预防或抑制炎症反应。一般用作过敏反应和炎症的治疗药物。被认为是治疗痛风的好方法，因它可控制尿酸合成速度和治愈炎症。其抗肿胀的特性有利于治疗痛风。

有关槲皮素缓解和预防痛风的研究：槲皮素在关节炎患者中的流行源于其抗炎作用，这一点已在 2012 年《药理学和药物治疗学杂志》发表的一项研究中得到证实。该研究是在将尿酸单钠晶体注入关节并接受槲皮素治疗的大鼠身上进行。研究结果表明槲皮素具有很强的抗炎活性。

一系列的实验结果观察了槲皮素作为天然黄嘌呤氧化酶抑制剂的活性，并发现黄酮类化合物对治疗高尿酸血症、痛风和其他炎症疾病非常有用。

钾对肌肉活动至关重要，尤其是对于不知疲倦的心脏肌肉。钾有助于：控制心率并调节血压，形成碱性状态，从而防止关节中形成晶体。研究表明柠檬酸钾可防止尿液变得太酸。

压力、年龄、污染、饮食和许多其他因素会耗尽您身体的重要矿物质，并降低您身体清除血液、组织和器官中废物和酸沉积物的效率，从而导致您的身体变成危险的酸性！因此，这对维持您身体、器官和组织酸碱(pH)值平衡至关重要。

更重要的是，在我们体内细胞水平上内部钾和外部钠是平衡的，但维持这种钾和钠平衡的泵送是需要镁的。

人体需要镁来维持能量和活力。柠檬酸镁通过渗透作用从组织中吸收水分而起功效。当体内缺乏镁时，身体会形成乳酸。镁作为补充剂，通过帮助心脏有规律地跳动来做到更​​好地循环血液，从而有助于减少痛风发作。因它可降低血压（如马里兰大学医学中心所指出），它可以减轻心脏的压力。血液在您体内的流动越顺畅时，尿酸在您关节中结晶的可能性就越小；因液体有助于保持酸的流动，直到它可以被排出。

参考 2017 年发表的期刊研究发现，柠檬汁等维生素 C 提取物有助于降低血液中的尿酸水平。最近的研究表明，这种柑橘提取物还可能有助于减轻痛风症状，包括降低患肾结石的风险。维生素 C 可预防高尿酸患者的痛风。即使是那些尿酸水平正常的人，也可使用柠檬汁来平衡血酸。因它可帮助平衡尿酸水平，从而使身体及尿液更加碱性。

根据发表在英国医学杂志上的一项研究，柠檬汁等维生素C 来源会导致您身体释放更多的碳酸钙。钙矿物质与尿酸结合并将其分解为水和其他化合物。这会降低血液酸性及体内尿酸水平。因此，维生素C的摄入会减少患痛风的机会。