淳 • 复方男性活力益生菌

已被科学家深入研究——它产生抗氧化剂（谷胱甘肽）刺激免疫系统。有助于对抗肠道感染，并可能有助于降低坏胆固醇。对抗UC和IBS。乳酸。众所周知，发酵菌会影响肠道中GLP-1的表达，这似乎在改善高脂肪饮食摄入引起的炎症和胰岛素抵抗方面发挥作用。

是我们唾液中普遍存在的一种细菌。作为我们口腔中的主要细菌，唾液乳杆菌对保持牙齿卫生很重要。在预防肠道疾病和支持免疫系统方面也发挥重要作用。

其最重要的特征是能够产生一种细菌素（抗菌物质），这种细菌素被证实可防止食物中侵入性病原体的感染。

另一项重要发现是：唾液乳杆菌可帮助改善口腔中的细菌数量，减少牙龈斑块的形成。更被证明可增加对龋齿危险因素的抵抗力。口服时，唾液乳杆菌有助改善口臭并降低牙周炎导致牙龈出血的风险；甚至吸烟者也被证明可从中受益。

好处：

a)免疫力：根据多项研究，副干酪乳杆菌是一种强大的免疫增强剂。测试表明，这种菌株有助于提高自然杀伤 (NK) 细胞的活性；支持健康的免疫系统。它甚至可能有助于抵抗大肠杆菌和流感病毒。胃肠道副干酪乳杆菌对胃肠系统非常有益。

b)有助改善人体肠道菌群的平衡: 研究表明，副干酪乳杆菌可抑制有害细菌，如导致严重食物中毒、破伤风和坏疽的大肠杆菌和梭状芽孢杆菌。副干酪还通过减少炎症和促进健康细菌的生长来帮助保护肠道内壁免受损害。这种细菌具有恢复上皮屏障完整性的能力，有助防止肠道渗漏。

对消化系统以及其他健康领域有许多潜在的好处和用途，如预防和治疗腹泻。人体研究指出，富含乳酸杆菌的食物或补充剂可以缓解常见的IBS症状，如腹痛。鼠李糖乳杆菌菌株可通过促进肠道友好细菌的生长和抑制有害细菌的生长来帮助预防或缓解过敏症状。动物研究表明，几种鼠李糖乳杆菌菌株均有改善胰岛素敏感性和血糖控制的功效。

一项新的研究表明，嗜酸乳杆菌的最终益生菌菌株在整个消化道中存活下来，并可在肠道中持续和定植一段时间。在研究中，评估了该菌株在缓解与乳糖不耐症相关的不适方面的效果，结果显示在6小时的乳糖挑战期间，腹部绞痛、呕吐和整体症状的评分显着降低。

自然存在与胃或肠道中。当失衡时（例如，正使用抗生素或因某些胃/肠道疾病）被用于维持和恢复肠道细菌的正常平衡。肠道细菌在正常平衡状态下有助于减少腹泻的发作，防止不良细菌感染肠道，并有助于适当的食物消化及吸收维生素和矿物质。某些膳食补充剂产品已发现可能含有有害的杂质/添加剂。 双歧杆菌在这方面很有帮助。 2011年，一项针对122人的随机对照试验表明，双歧双歧杆菌有助于降低肠易激综合症(IBS)症状：研究人员每天为62人提供安慰剂，向60人提供含有双歧双歧杆菌的片剂。四周后，服用益生菌的受试者中约有47％报告症状明显缓解，而服用安慰剂的受试者中只有11％出现了缓解。另一项涉及人体组织样本的资料来源也表明，双歧双歧杆菌在抑制IBS症状上起着有益的作用。针对人体组织细胞的多项研究指出双歧双歧杆菌可提高免疫力。一项研究的研究人员在信中指出：这些细菌的不同菌株都具有影响免疫系统的能力。有些通过募集白细胞抵抗感染来增强免疫力而其他的则是通过减少白细胞的吸收来减轻炎症。

在国际乳业联合会中列出。参见《功能食品杂志》第36卷，2017年9月，动物双歧杆菌亚种可降低健康人类肠道菌群产生的肠道三甲胺（粪便气味之一）的水平。因此，动物双歧杆菌亚种可通过减少肠道菌群产生的TMA降低健康受试者发生动脉硬化的风险。

作为支持益生菌生长的“益生元“是一个值得深究的领域。益生元包括难消化的碳水化合物，主要是寡糖，它们通过选择性刺激结肠中一种或有限数量的益生菌的生长或活性而有益于宿主生物。螺旋藻（一种蓝藻），是一种光合自养微生物，在自然界中广泛分布。几个世纪以来因其营养价值最为人所知而一直被做为补充剂食用。它含有 78% 的蛋白质、维生素、4-7% 的脂质、矿物质、碳水化合物和一些天然色素。由于这些植物营养素的存在，它对多种疾病如癌症、高血压、高胆固醇血症、糖尿病、贫血等具有矫正作用。研究表明，钝顶螺旋藻产生的细胞外产物显着促进乳酸菌的生长（如乳酸菌、嗜热链球菌、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌和保加利亚乳杆菌）。

益生元：由于食物中仅含有微量纤维，益生元天然存在于菊苣、大麦草等食物中。简单地说，益生元是消化纤维，充当益生菌的“食物”。它们被认为是益生菌的“助推器”，帮助微生物完成它们的工作，以帮助维持宿主（人体）的良好健康。

菊苣根提取物富含一种名为菊粉的水溶性纤维。菊苣根菊粉作为食品中的脂肪替代品具有重要价值，但它也可以增加食品中的纤维含量，并有助于促进健康消化。

是一种名为菊粉的水溶性纤维的丰富来源。虽作为食物中的脂肪替代品具有重要价值，但也可以增加食物中添加的纤维含量并有助促进健康消化。

菊苣等含有菊粉的功能性食品不仅可增加每日纤维摄入量以提高规律性，而且由于这些食物的卡路里和脂肪含量可能低于不含菊粉的同类食物，因此还有助于降低总体卡路里摄入量。菊苣的益生元特性（即喂养肠道中的有益细菌）大大提升其健康益处。调查菊苣中菊粉的研究还发现了其他好处：测试表明对血糖、脂肪代谢和排便均有影响。

是膳食纤维的极好来源。它提供可溶性和不溶性纤维，以两种方式帮助消化：首先，不溶性纤维有助有效性消化食物，并通过喂养生活在肠道中的“好细菌”来维持肠道健康。其次，可溶性膳食纤维可维持血糖水平，通过帮助胃部更缓慢地吸收糖分来降低胆固醇水平。

大麦草在国际性被广泛使用，因其为人体提供矿物质、维生素和抗氧化剂，例如镁。大麦草含有大量对人体非常重要的镁（第四大最常见的矿物质身体）。镁对身体至关重要；是 300 多种酶反应的重要组成部分；对产生能量和控制血糖至关重要。