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钙像其他营养一样都需要辅助因子,缺乏了辅助因子,人体没法吸收或使用钙而且可能有害。 强壮的骨骼度需要足够量的钙,没有摄入…
骨骼强度需要足够量的钙。身体将钙用于心脏、血液、肌肉和神经。如没有适当的钙摄入量,身体会将钙从储存它的骨骼中剥离出来,导…
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